Paranormaal index
Intuïtie
Helderhoren
Heldervoelen
Helderzien
Meditatie
Stemmen horen
Helpers
Healing
Visualisatie & Zelfhulp
Kinderen & Gaven
Bewust Ademhalen
Gewoon Paranormaal
Spiritueel Leven
Paranormale Hulp
Gedachtekracht
Collectief Bewustzijn
Leren Afsluiten
Hiernamaals
Energieën
Energetisch Evenwicht
Gaven & Psyche
Zelfbewustzijn
Innerlijke Processen
Zingeving & Geluk
Zingeving & Geluk
"Ieder mens wil gelukkig zijn en niemand wil lijden", dat is het uitgangspunt van de Dalai Lama voor dit boek.
In samenspraak met Howard Cutler, een psychiater, wordt verder uitgewerkt wat geluk is en welke methoden er zijn om het te verkrijgen.
De belangrijkste constatering is dat het vooral onze staat van geest is die bepaalt of we ons gelukkig voelen of niet.
Bestel bij bol.com »
Tegenwoordig zijn mensen steeds vaker bezig met onthaasten en zoeken een bepaalde voldoening of verdieping in hun leven.
Hoe dit precies vorm zou moeten krijgen is niet altijd even duidelijk.
Niet iedereen heeft evenveel (vrije) tijd of kan door verplichtingen zoals werk en een sociaal leven ook niet altijd even gemakkelijk tijd vrij maken, terwijl het voor diegene wel van belang kan zijn.
Tijd voor jezelf is heel belangrijk en in het algemeen goed voor het algehele welbevinden.
Bezig zijn met geloof, meditatie en ook bijvoorbeeld yoga kunnen niet alleen een plezierige tijdsbesteding zijn maar ook nuttig voor de interne mens die op zoek is naar zichzelf en een bepaalde rust en zingeving.
Het gaat hier niet over materiële zaken of dingen die in directe zin te maken hebben met de wereld om ons heen, de fysieke werkelijkheid.
Hierbij komen meer "eeuwige" waarden aan de orde die iets zeggen over onszelf, anderen en onze eigen unieke plaats binnen een groter geheel.
Een betekenis geven aan de dingen die, wanneer je er niet alert op bent, verloren gaan in dagelijkse routine en bezigheden en we worden meegenomen in de (maal)stroom in ons toch relatief korte en vluchtige leven.
Door ons in momenten van rust, ontspanning en verdieping los te koppelen van de stroom van gebeurtenissen, maar ook van gedachten en emoties, kunnen we een brug slaan naar ons meer eeuwige zelf : de ziel.
Ook de ziel heeft voeding nodig, net als ons lichaam en onze geest.
En net als ons lichaam heeft onze geest verschoning nodig maar dan van indrukken, emoties en stress.
We verankeren ons meer door verdieping en kunnen zo meer overzicht en inzicht krijgen over ons leven, waar we daarin staan en waar we naar toe willen.
Door een meer objectieve kijk, althans met meer afstand tot het dagelijkse, en afgestemd op wat ons werkelijk bezig houdt en wat onze wensen en dromen zijn, kunnen we op een meer intuïtief niveau aanvoelen waar we behoefte aan hebben en hoe we sturing kunnen geven aan ons leven en persoonlijke of spirituele ontwikkeling.
Ook als het gaat om relaties en werk is een zekere mate van "bewust" leven onontbeerlijk, want wanneer je weet wat je doet en belangrijker nog waarom je dingen doet en anders zaken aanpast door er naar te (durven) kijken.
Zo kun je uiteindelijk welbewuste keuzes maken of dingen in je leven veranderen of bijsturen en wordt zo voldoening tot op zekere hoogte "maakbaar" en bereikbaar.
Door zo het heft in eigen hand te nemen komt het ervaren van geluk en tevredenheid binnen handbereik.
Je voorkomt dat het leven jou leeft in plaats van jij jouw leven.
In meer spiritueel opzicht zal je misschien na verloop van tijd gaan zien wat jouw plaats is binnen dat eerder genoemde groter geheel en wordt zingeving een dieper verankerd gevoel en kan een diepere dimensie krijgen.
Materie en verplichtingen krijgen misschien wel een andere betekenis: een vorm van onthechting zou kunnen ontstaan.
Sommige mensen zullen het leven als zijnde "rijker" gaan ervaren en zullen door de verworven afstand, het in- en overzicht en de eventueel gevonden spirituele leiddraad weten en voelen.
Waar men naar toe wil en hoe die doelen te bereiken wordt helderder door een meer intuïtieve benadering van heel concrete zaken.
Bepaalde dingen komen op je pad wanneer je er aan toe bent of wanneer je ontvankelijk bent een bepaalde verandering in gang te zetten of een bepaald inzicht te verwerven.
Uitdagingen zijn er om onszelf aan te scherpen en essentieel voor een bepaalde mate van "geestelijke" voeding.
Zo zijn tegenslagen in een zeker perspectief leerzaam en kunnen ontwikkeling en groei bevorderen.
Een "overkoepelend" bewustzijn en bewust leven stellen je zo in staat zingeving te ervaren en een begrip als "geluk" wordt zo een bereikbare realiteit.
Niet dat geluk iets verhevens hoeft te zijn en ook zingeving moet niet een doel op zichzelf worden.
Niemand wordt er wijzer van zichzelf een bepaald streven op te leggen en al helemaal niet omdat iemand, in dit geval ik, dat zegt.
Deze tekst is dan ook verklarend en beschouwend bedoelt en niet om wie dan ook het gevoel te geven dat zijn of haar gevoel van zingeving en geluk te kort schiet of onvoldoende is of zou zijn.
© Stichting Paranormaal Adviespunt
Gerelateerde teksten op deze website zijn Meditatie, Spiritueel Leven en Gedachtekracht.