Gezondheidsindex

Uiterlijke verzorging
Kruidenremedies
Huismiddeltjes
Kruiden & specerijen
Voedingsmiddelen
Onkruid
Interne Zuivering


Uitgelicht

Ginkgo Biloba
Groene thee
Curcumin
Cacao
Druiven
Gember
Koffie

Gember


Boekentip


Keukenkruiden van A tot Z

Henning Seehusen

Keukenkruiden van A tot Z

Deze gids helpt u kruiden te herkennen en een juiste keuze te maken uit het grote aanbod dat aanwezig is. Verschillende kruiden worden in detail besproken: het gebruik in de keuken, de smaak, de oorsprong, de teelt, de oogst en de medische eigenschappen. Een gids om steeds bij de hand te hebben in de keuken!


Bestel bij bol.com »
Algemeen


De smaak van gember wordt niet door iedereen op prijs gesteld en dat is jammer omdat deze wortel over zoveel positieve eigenschappen beschikt.
Een aftreksel van gember heeft een verwarmend effect op het lichaam.
Als je het aftreksel daarnaast ook nog eens verrijkt met een geperste citroen en wat honing of basterdsuiker heb je een drank die ondersteunend werkt bij verkoudheid en griep.

Therapeutisch


Gember wordt vaak gebruikt bij misselijkheid, duizeligheid en om reisziekte te voorkomen.
Smeermiddelen die gemberwortel bevatten worden wel toegepast op pijnlijke spieren en gewrichten.
Deze wortel helpt ter ondersteuning bij stofwisselingsproblemen en bevordert de spijsvertering.
Daarnaast zou gember helpen darmparasieten uit het lichaam te weren.
Mensen behalen soms goede resultaten door dagelijks gemberpreparaten te gebruiken bij het bestrijden en voorkomen van migraine.
Compressen van een aftreksel van deze wortel kunnen problemen met de luchtwegen helpen verminderen.
Gember is een natuurlijke ontstekingsremmer en helpt zo infecties te voorkomen.
Tot slot kan gemberwortel helpen de hartspier te versterken en zou preventief werken tegen trombose.

Bijwerkingen


Vrouwen die zwanger zijn kunnen gember het beste met mate gebruiken.
Mensen die last hebben of hebben gehad van galstenen moet worden ontraden gemberwortel te nemen.
Aangezien gember maagzuurproblemen kan geven kun je deze wortel het beste tijdens of na de maaltijd eten.

    home     disclamer     sitemap